結(jié)腸癌的預(yù)防如下：1、飲食：要多攝入高纖維素飲食，少攝入高脂肪。高纖維飲食是指日常的蔬菜、水果、粗糙谷類，避免攝入過多精細(xì)食物、肉、高蛋白、高脂肪食物。高脂肪食物容易抑制腸蠕動，使大便在體內(nèi)存留時(shí)間過長，毒素更容易被吸收；2、定期篩查：有結(jié)腸癌家族史的患者，建議應(yīng)該進(jìn)行便潛血篩查，一般過40歲或45歲后，應(yīng)每年做便潛血篩查。便潛血是篩查結(jié)腸癌比較簡單有效的方法，因?yàn)槟[瘤生長過程中，表面壞死、破潰，容易造成出血，所以大便潛血試驗(yàn)當(dāng)中就會呈現(xiàn)陽性。因此對于有家族性結(jié)腸腫瘤病史患者，定期檢查便潛血，能有效早期發(fā)現(xiàn)結(jié)腸癌。