孕婦尿碘低，可以通過(guò)飲食以及藥物來(lái)補(bǔ)充，如果孕婦在做尿檢的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)尿碘輕微降低，可以通過(guò)飲食來(lái)獲取碘，比如可以多吃海帶、紫菜等，這些食物當(dāng)中含有豐富的膳食纖維以及碘等，能夠?qū)υ袐D增加營(yíng)養(yǎng)以及補(bǔ)充碘，也可以多吃一些魚類、蝦類、扇類等，這些也是可以補(bǔ)充碘的。如果孕婦尿碘低得比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服含有碘的一些多種維生素的制劑，這樣補(bǔ)碘也是比較快的。最重要的是，孕婦在孕期要定期規(guī)律地做產(chǎn)檢，適當(dāng)?shù)刈鯞超，觀察胎兒是否正常發(fā)育，還要出血檢查。如果在孕檢的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)孕婦飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡，也是需要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整的，要膳食營(yíng)養(yǎng)比較全面，才能夠促進(jìn)胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。在飲食當(dāng)中盡量地，要增加瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白，也要多吃魚蝦以及新鮮的蔬菜，這樣使孕婦身體獲取的營(yíng)養(yǎng)較全面，也能夠促進(jìn)胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，最主要的是要記得定期規(guī)律地做產(chǎn)檢。