肩袖損傷后通常不建議患者過度活動、鍛煉，需要靜養(yǎng)一段時間，可能會建議保守治療3個月。特別是部分損傷或肌腱變性損傷的患者，如果沒有明確斷裂，可以通過適當(dāng)鍛煉、保守治療，得到一定程度的治療。保守期間需避免用力，劇烈用力、拿重的東西以及主動上舉活動，可以適當(dāng)進行被動活動保持關(guān)節(jié)活動度，避免粘連。如果保守治療無效，則建議手術(shù)治療，特別是損傷嚴(yán)重，撕裂比較明確的患者，建議早期進行手術(shù)治療。 肩袖術(shù)后康復(fù)也分階段，早期可能需要靜養(yǎng)，根據(jù)損傷程度和肌腱修補后張力的情況決定康復(fù)方式。術(shù)后3-6周可能會囑托患者進行肩關(guān)節(jié)制動，即懸吊制動，部分特別嚴(yán)重的患者可能需要外展架進行制動。在肩部支具的固定下進行肩關(guān)節(jié)適當(dāng)?shù)谋粍佑?xùn)練；術(shù)后7-12周可以拆除肩部支具保護，進行肩關(guān)節(jié)適當(dāng)?shù)闹?、被動活動?xùn)練。從開始被動訓(xùn)練逐漸過渡到主動訓(xùn)練和日常生活的活動能力訓(xùn)練，增加關(guān)節(jié)活動度；術(shù)后12周之后可以再進行適當(dāng)負荷訓(xùn)練，即抗阻訓(xùn)練。