肩袖損傷需要休息的時間主要取決于損傷程度，以及后期康復(fù)訓(xùn)練的恢復(fù)情況。經(jīng)過?？漆t(yī)生診查考慮肩袖損傷較輕，肩袖完整性仍基本存在時，早期還是以休息為主，如懸吊前臂等保護(hù)性的限制活動，主要以靜養(yǎng)為主，配合規(guī)范治療以及循序漸進(jìn)的功能鍛煉，4-6周即可基本康復(fù)，逐漸恢復(fù)上肢的活動，結(jié)果比較理想。 如果損傷比較嚴(yán)重，如肩袖撕裂較大甚至已經(jīng)出現(xiàn)完全撕裂，或因?yàn)椴∏樾枰苯有惺中g(shù)治療，治療周期就比較長。采取保守治療3個月仍無法獲得滿意的效果，或者因?yàn)榍捌谥委煵磺‘?dāng)延誤病情而影響肩袖的正常恢復(fù)，同時又增加了發(fā)生后遺癥的風(fēng)險(xiǎn)時，需要進(jìn)一步治療，包括手術(shù)方案，恢復(fù)的時間比較長無法確定，因此無法明確判斷恢復(fù)的時間和效果。