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低血糖怎么預(yù)防

參與醫(yī)生

山西省人民醫(yī)院 苗芳 主任醫(yī)師
低血糖患者其實(shí)分兩大部分,正常人以及糖尿病患者。血糖低于3.9mmol/L,叫低血糖,糖尿病患者可以從以下方面預(yù)防低血糖: 1、保證飲食情況下,使用藥物或者胰島素時(shí)候嚴(yán)格控制劑量,不能吃完藥、打胰島素,反而不吃飯。部分老人可能和家里人生氣,剛打完胰島素后生氣不吃飯,很容易出現(xiàn)低血糖。所以建議糖尿病患者要規(guī)律飲食,規(guī)律吃藥、使用胰島素,生活一定要規(guī)律,不能對(duì)藥物或者食物有遺漏; 2、及時(shí)調(diào)整治療方案,對(duì)于糖尿病患者可以做到避免低血糖出現(xiàn)。 正常人如果頻繁有低血糖癥狀,一定要明確低血糖病因。如果是胰島素高峰延遲造成,預(yù)防時(shí)候也要盡量做到少量多餐、規(guī)律飲食,能夠保證飲食結(jié)構(gòu)正常,避免低血糖。如果是其它病因引起低血糖,一定要及時(shí)糾正低血糖病因,才能做到及時(shí)預(yù)防。
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