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紅糖可以補(bǔ)血嗎

參與醫(yī)生

西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 孫連慶 主任醫(yī)師
紅糖是否可以補(bǔ)血,通??蓮囊韵路矫鎸⑦M(jìn)行分析:1、西醫(yī)角度:紅糖一般不具備補(bǔ)血作用,西醫(yī)中出現(xiàn)一系列體內(nèi)血液不足的表現(xiàn),稱為貧血。針對貧血產(chǎn)生的不同原因,比如缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血,可采用不同藥物進(jìn)行治療,缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑,巨幼細(xì)胞性貧血可通過服用葉酸、維生素B12進(jìn)行治療。紅糖中含有一定的鐵,含量較低,從西醫(yī)角度講紅糖對于補(bǔ)血,以及治療貧血的作用微弱;2、中醫(yī)角度:紅糖屬于溫?zé)崽匦?,具有益氣補(bǔ)血、暖胃的功效。中醫(yī)講的血屬于人體中較為重要的物質(zhì),是構(gòu)成人體和維持人體正常生理結(jié)構(gòu),以及生命活動基本的本源物質(zhì)之一。從中醫(yī)角度講,血是由于營氣和津液化生,具有營養(yǎng)和滋潤全身的作用,紅糖具有一定的補(bǔ)血作用,但作用比較微弱。如果想達(dá)到補(bǔ)血效果,可以選擇熟地、當(dāng)歸、阿膠等以及歸脾丸之類的復(fù)方,達(dá)到較好的補(bǔ)血效果。
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