如果48歲男性性功能低下，可能主要由于勃起障礙引起，比如勃起不硬導(dǎo)致性生活不滿意，可以采取以下幾種方法：1、口服藥物：患者可以服用藥物，比如PDE5抑制劑代表性藥物為西地那非、他達(dá)拉非等，可以改善陰莖血流，增加陰莖勃起硬度和勃起維持時間，從而改善性生活質(zhì)量；2、生活方式調(diào)整：需要注意身體調(diào)整，觀察患者是否存在慢性疾病，如高血壓、糖尿病、心血管病、高脂血癥、高尿酸血癥等。如果患者存在慢性疾病時，還需要適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整，比如控制血壓、血糖、血脂、降低尿酸等，對于改善性功能可能也存在一定幫助。另外，也需要注意身體調(diào)整，平時避免過于勞累、減少熬夜、多運(yùn)動等，保持健康生活方式以及良好身體狀態(tài)，對于改善性功能也具有一定意義。還需要規(guī)律性生活，能夠增加夫妻感情，對于改善和維持男性性功能同樣重要；3、飲食調(diào)整：注意避免吸煙、飲酒，保持清淡飲食，可以適當(dāng)多進(jìn)食牛肉、羊肉以及貝殼類海鮮產(chǎn)品，可能對于改善勃起功能也存在一定幫助。因此，對于48歲男性性功能低下患者需要進(jìn)行綜合調(diào)整，主要包括身體、飲食、運(yùn)動以及慢性疾病治療等。但針對性功能障礙，最直接的治療方式為服用PDE5抑制劑，也稱5型磷酸二酯酶抑制劑進(jìn)行治療，此種藥物對于勃起功能具有直接效果，特點為起效快、效果明顯，對于改善男性性生活改善更直接、有效。