陰道松弛建議用提肛運動、盆底康復(fù)治療、手術(shù)治療等方法進行收緊。1、提肛運動：通過提肛運動鍛煉盆底肌肉，可以使盆底肌肉的張力有所恢復(fù)，從而使松弛的陰道變緊致。但是，一定要堅持，最少都要1年以上才能有所改善；2、盆底康復(fù)治療：主要是通過電刺激使局部的肌肉張力得到恢復(fù)，然后使松弛的陰道變?yōu)榫o致。要做幾個療程才能達(dá)到理想目的；3、手術(shù)治療：對特別松弛的陰道，建議考慮手術(shù)治療來改善這種情況。以上三種方法是陰道松弛在臨床上常用的治療方法，建議女性在陰道分娩之后或者在剖宮產(chǎn)之后，要注意做盆底的康復(fù)治療。只有早做康復(fù)治療，才能在以后的日子里減少陰道局部松弛、子宮脫垂和陰道前后壁膨出的可能性，因此建議產(chǎn)后42天以后就可以做該項的治療。