絲瓜屬于非常好的下奶食物，在哺乳期吃絲瓜有助于乳汁分泌、提高乳汁質(zhì)量。絲瓜絡(luò)是一味中藥材，具有通絡(luò)活血、清瘀散結(jié)的功效。對于在最早期泌乳出現(xiàn)乳腺包塊、乳汁分泌不暢時，使用絲瓜絡(luò)進(jìn)行高湯燉煮，可以起到調(diào)整乳房氣血、催乳、開乳、開胃、化痰的功效，從此角度講，具有很好的催奶功效。在日常生活中，對于產(chǎn)婦，可以給予絲瓜雞湯、絲瓜排骨湯、絲瓜燉豬蹄等食物，作為輔助的藥膳治療。