痛風(fēng)患者如果喝自己做的鮮榨橙汁，不加添加物，則可以喝橙汁。但如果從外邊購買的橙汁，一定要看清楚成分表中是否增加果糖。如果有添加物，則不建議飲用橙汁。痛風(fēng)患者不要吃高嘌呤含量食物，同時不要飲酒，單純的橙汁嘌呤含量較低，因此痛風(fēng)患者可以喝橙汁。橙子中的糖分對血尿酸有一定影響，但橙子果糖含量較低，1個橙子果糖含量＜4g，所以對于痛風(fēng)患者來講，吃橙子以及喝自己榨的橙汁沒有問題。從外面買的橙汁中有時會添加蔗糖、果糖，而外加糖分對于血尿酸有一定的不良影響。果糖一方面能夠刺激體內(nèi)的內(nèi)源性尿酸生成增加，另一方面也會抑制尿酸從腎臟中排泄，所以對于痛風(fēng)患者的血尿酸水平有不利影響。痛風(fēng)患者如果想喝橙汁，最好還是要自己做，但是不要額外添加糖分或者蜂蜜等物質(zhì)。