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痛風期間可以多走動嗎

參與醫(yī)生

痛風期間是否可以多走動需要根據(jù)其病情程度進行區(qū)分,具體如下:1、急性發(fā)作期:不建議多走動,因為痛風是晶體性關節(jié)炎,急性發(fā)作期時局部炎癥反應非常劇烈,可以出現(xiàn)局部的紅、腫、熱、痛以及活動障礙等情況,多走動會從外部產(chǎn)生機械刺激,加重炎癥反應,從而使其癥狀更加明顯。建議這時可以抬高患肢,同時局部用冰袋冷敷減輕局部的炎癥反應,緩解癥狀;2、間歇期、緩解期:此類人群可以多進行走動,甚至進行肢體鍛煉,因為痛風人群多合并代謝綜合征,包括血糖代謝異常、血脂代謝異常、肥胖癥,通過日常走動、有氧運動可以起到一定的減肥、控制體重、降低血糖血脂的作用。
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