空腹血糖總是降不下來應(yīng)該從以下幾個(gè)方面去找原因：1、前一天晚餐吃得太多：這個(gè)時(shí)候如果胰島功能的受損情況比較嚴(yán)重，超過胰島素控制血糖的能力時(shí)，第二天的血糖在空腹的狀態(tài)就會(huì)保持很高的情況；2、半夜睡眠不好：睡眠醒的時(shí)候交感神經(jīng)就慢慢興奮，所以有睡眠障礙，或者是半夜12點(diǎn)鐘、1-2點(diǎn)鐘的時(shí)候睡不著，交感神經(jīng)就會(huì)相對比睡眠的時(shí)候要興奮，到3點(diǎn)鐘左右又快進(jìn)入黎明時(shí)分。每個(gè)人在黎明時(shí)分體內(nèi)的升糖激素都會(huì)逐漸升高，所以半夜蘇醒，又碰到黎明時(shí)分導(dǎo)致的血糖升高，稱為黎明現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候就會(huì)使第二天早上在沒有吃食物的情況下，血糖也偏高；3、吃晚飯后沒有做足夠的運(yùn)動(dòng)：一般提倡餐后半小時(shí)到40分鐘去做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，使吃的食物能夠在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中消耗掉。胰島功能受損的糖尿病患者往往不運(yùn)動(dòng)，只是吃了就坐在那里，而自身的胰島功能又分泌不足，或者是胰島素的作用有障礙，所以他的血糖就不容易降下來。通過增加運(yùn)動(dòng)這樣的一種方式，可以彌補(bǔ)胰島素的作用不足，使餐后的食物轉(zhuǎn)化成葡萄糖的時(shí)候通過運(yùn)動(dòng)消耗掉，而不是增加胰島負(fù)擔(dān)。糖尿病患者確診糖尿病后，其實(shí)胰島素的分泌只殘留50%了，有的可能比這個(gè)更低，吃飯以后想依賴自己的胰島功能所分泌的胰島素降糖是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。所以前一天晚上如果飯后去鍛煉，也有助于第二天早上空腹血糖的下降。所以糖尿病患者空腹血糖高遲遲不降，應(yīng)該從以上幾個(gè)方面去找原因。最后如果這些都能做到，也可能是降空腹血糖的藥的劑量不足，需要找專科醫(yī)生調(diào)整。