懷孕早期出現(xiàn)惡心、想吐，一般是激素水平變化導(dǎo)致胃腸道不適，屬于正常早孕反應(yīng)。 如果惡心、嘔吐現(xiàn)象較頻繁，可通過以下方法緩解：1、轉(zhuǎn)移注意力：從心理上調(diào)節(jié)，通過上班、看書或聽音樂等方法緩解緊張情緒，對緩解惡心、嘔吐有一定幫助；2、改善環(huán)境：早孕期可能會厭油，且環(huán)境中部分氣味可引起惡心、嘔吐，應(yīng)避免接觸這種氣體或環(huán)境；3、調(diào)節(jié)飲食：可食用堿味饅頭或堿味食品，能緩解惡心、嘔吐的癥狀；4、藥物治療：可輸注或口服維生素B6片，還可以使用止吐藥。