女性月經(jīng)周期最規(guī)律的是28天，每個(gè)女性會(huì)有自己的月經(jīng)周期，稍提前或者推遲3-5天，不是非常嚴(yán)重的問(wèn)題，所以不必非常緊張。女性的月經(jīng)受神經(jīng)內(nèi)分泌軸的影響，下丘腦影響垂體，垂體影響卵巢，卵巢影響子宮，子宮內(nèi)膜周期性剝脫才形成月經(jīng)。在這個(gè)過(guò)程中，會(huì)受到非常多因素影響。如一些女孩子在參加高考前，會(huì)突然發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲，有些女性過(guò)分節(jié)食可能會(huì)有月經(jīng)不調(diào)。還有些女性不節(jié)食、運(yùn)動(dòng)，但是過(guò)度運(yùn)動(dòng)降低體脂率，使肌肉成分的含量和脂肪成分的含量倒錯(cuò)，也會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。輕度的月經(jīng)周期變化，不用非常緊張。如果造成閉經(jīng)，就必須尋求醫(yī)生幫助。