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鮮薄荷葉怎么吃治咳嗽

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師
鮮薄荷葉通常是治療熱性咳嗽,對于鮮薄荷葉的做法較多,常見如下:1、炒雞蛋:使薄荷涼勁稍潤,且味道較好,否則僅食用鮮薄荷葉味道不佳,較多人不喜進食。若患者用鮮薄荷葉炒雞蛋,大人、孩子都較能接受,此時注意炒完后盡量少放調(diào)料,使用一點鹽即可,甚至不放鹽,因為雞蛋本身帶有一定咸味,直接進食也可以;2、熬粥:薄荷放在粥里,患者進食后整個氣管里會較舒服,所以患者在風(fēng)熱感冒或風(fēng)熱燥咳,都可以選用此方法;3、和面食:患者可以將鮮薄荷葉拌在玉米面或高粱米面,以及白面里都可,將其搓成面蒸熟后,拌著食用。通常糧食類具有健脾作用,而薄荷過涼,會傷脾胃,當(dāng)患者將其拌面或熬在粥里,可以減少薄荷的涼勁對脾胃的影響。若患者大量食用薄荷,脾胃較涼,可能傷到脾胃陽氣,反而生濕痰。因為鮮薄荷葉主要目的為清熱,以及辛散解表,特別在暑熱或干熱天氣時,患者食用鮮薄荷葉后較舒適。
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