敏感體質(zhì)患者喝茶就失眠，具體有以下原因： 1、體質(zhì)敏感：喝茶后容易失眠、興奮，如日常喝茶較少，無喝茶習(xí)慣，偶爾喝一次茶，會因茶中興奮劑造成興奮、失眠；2、焦慮癥：原本存在睡眠效果不佳，喝茶、咖啡、可樂等飲品以后容易引起失眠；3、腦部疾?。喝缰酗L(fēng)、缺血、缺氧等疾病導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳，喝茶可能引起興奮；4、其他：如高血壓、心臟病、甲狀腺疾病，體質(zhì)比較敏感，喝茶后茶中興奮劑會造成失眠、入睡困難等。睡眠質(zhì)量不佳、入睡困難的患者，建議避免飲用茶、咖啡、可樂等興奮性飲料，避免導(dǎo)致失眠。