在多囊卵巢綜合征的治療中，最為重要的一點(diǎn)，就是改善飲食以及運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，要讓體重控制在合理的范疇之內(nèi)，一方面需要調(diào)節(jié)飲食，盡量減少過多的油脂攝入，而適當(dāng)增加膳食纖維，以及維生素、礦物質(zhì)的攝入。另外關(guān)于運(yùn)動(dòng)，通常會(huì)建議增加快跑、慢跑、騎自行車、游泳等這一類的有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)于女性來講，都能夠起到很好的效果。也有一些醫(yī)生，可能會(huì)建議多囊卵巢綜合征的患者，可以增加一些無氧運(yùn)動(dòng)，能夠保持更好的體能的狀態(tài)，對(duì)于維持體重在正常的范疇之內(nèi)，減少過多的脂肪，增加肌肉的含量，通常也能夠起到很好的效果。但是必須要注意到多囊卵巢綜合征的治療，并不是單純通過飲食以及運(yùn)動(dòng)，就能夠得到很好的治療，飲食和運(yùn)動(dòng)僅僅是治療的一個(gè)方面。除此以外，還應(yīng)該根據(jù)是否有胰島素抵抗的問題、是否需要加用二甲雙胍、是否有雄激素水平過高的問題、是否需要給予用藥來降低雄激素的水平來選擇治療。而且針對(duì)于有著妊娠需求的女性，可能還會(huì)給予促排卵的治療，同時(shí)還能夠起到調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用。由此可見，關(guān)于多囊卵巢綜合征患者的治療，一定是多維度的治療，同時(shí)在這基礎(chǔ)之上，應(yīng)該更加重視平時(shí)日常生活的健康習(xí)慣。