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嬰兒一天中最佳的補(bǔ)鈣時(shí)間,怎么補(bǔ)鈣
- 嬰兒一天中最佳的補(bǔ)鈣時(shí)間,怎么補(bǔ)鈣
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師

嬰兒出現(xiàn)缺鈣癥狀需要補(bǔ)鈣,一天中的上午、下午補(bǔ)沒(méi)有明顯差別,主要是要注意鈣劑不能和奶一起喝,也不能和蛋白質(zhì)類輔食一起進(jìn)食。鈣劑進(jìn)食最好與奶以及蛋白質(zhì)類的肉、魚(yú)等食物間隔1個(gè)小時(shí)以上,這樣才能得到很好的吸收。如果嬰兒缺鈣,最主要的是補(bǔ)充維生素D,因?yàn)榫S生素D能促進(jìn)鈣、磷在腸道的吸收。嬰兒出現(xiàn)缺鈣癥狀的時(shí)候,如果單純補(bǔ)充鈣劑,而不補(bǔ)充維生素D,常常不能起到緩解缺鈣癥狀的作用。還要強(qiáng)調(diào)不是每個(gè)嬰兒都需要補(bǔ)鈣,如果嬰兒能正常進(jìn)食,進(jìn)食的奶量也很正常,維生素D每天在照常吃,如果沒(méi)有缺鈣的癥狀,不需要常規(guī)補(bǔ)鈣。

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