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肩周炎引起手臂酸疼怎么辦

參與醫(yī)生

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 張波 副主任醫(yī)師
肩周炎稱為五十肩,也稱為凍結(jié)肩。通常肩周炎主要是引起肩關(guān)節(jié)及手臂酸、脹、痛,尤其是在夜間發(fā)作更明顯,同時(shí)患者伴有肩關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛。如果患者出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)、手臂疼痛,應(yīng)確認(rèn)患者是否只發(fā)生肩周炎,是否存在其它原因引起的手臂疼痛,比如是否存在肩袖損傷、頸椎病所導(dǎo)致手臂疼痛。如果患者在患有肩周炎的基礎(chǔ)上,同時(shí)伴有其它疾病,在治療肩周炎時(shí)還需治療其它疾病所引起的臨床癥狀。治療方面患者可以通過(guò)口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥或外用非甾體消炎鎮(zhèn)痛貼劑,加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,配合理療等相關(guān)措施等,均可以使患者由于肩周炎而引起的手臂酸疼癥狀得到逐漸緩解。因此肩周炎引起患者手臂酸痛的常見(jiàn)處理方法,主要如下:1、物理療法:如果只是單純的肩周炎而引起的手臂疼痛,可以考慮給予患者肩關(guān)節(jié)周圍熱敷、淋浴或理療,一定程度上可以改善肩關(guān)節(jié)、手臂的酸、脹癥狀;2、藥物治療:患者可以口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥,比如塞來(lái)昔布、依托考昔或洛索洛芬鈉,以及艾瑞昔布等用于治療無(wú)菌性炎癥的藥物。以上藥物既可以消除患者肩關(guān)節(jié)周圍炎癥,又可以緩解由于肩周炎而引起的手臂酸脹和疼痛等癥狀;3、肩關(guān)節(jié)功能鍛煉:常見(jiàn)的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,包括患者靠墻、面向或側(cè)向墻通過(guò)手臂進(jìn)行爬墻運(yùn)動(dòng),同時(shí)將患者的肩關(guān)節(jié)逐漸上抬。還包括使用小區(qū)內(nèi)有肩關(guān)節(jié)拉伸裝置,患者可通過(guò)該裝置進(jìn)行肩關(guān)節(jié)功能鍛煉。通常肩周炎患者雖然肩膀不能上抬,但是肩膀可以用力向下運(yùn)動(dòng)。此時(shí)患者可以使用健側(cè)手臂用力向下拉,同時(shí)將患側(cè)手臂向上拉起,從而幫助患側(cè)肩關(guān)節(jié)活動(dòng),有助于緩解患者由肩周炎而引起的手臂酸痛癥狀;4、游泳:如果條件允許,患者可以在恒溫游泳館內(nèi)游泳,游泳可以使肩關(guān)節(jié)得到大幅度活動(dòng),恒溫游泳館內(nèi)的溫水可以有效緩解患者由肩周炎而引起的手臂酸痛癥狀。
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