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糖尿病患者可以吃涼粉嗎

參與醫(yī)生

涼粉主要來源于綠豆,大量的豆制品的攝入,實際上不利于血糖的控制。偶爾吃還可以,如果攝入豆制品太多,就要減少其它蛋白質的攝入量,尤其豆制品,蛋白質主要都是植物蛋白。對于糖尿病的患者而言,如果腎功能沒有問題,植物蛋白可以吃。但如果腎功能不好有蛋白尿或者有腎功能不全時,蛋白質的量要稍微注意不要攝入太多。所以糖尿病患者可以吃涼粉,但是不建議患者吃太多。而且涼粉主要在夏天有清熱解暑的作用,但是容易吃多了。涼粉調制以后,很多人可能就會有多吃的嫌疑。因此,少量地吃可以,不要吃太多。吃多就要考慮到其它蛋白質的攝入,確保能量的平衡。而對于沒有腎功能的問題,吃涼粉還是可以的。但如果腎功能不好,也要考慮到蛋白質的攝入量,尤其是植物蛋白。
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