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兒童吃膨化食品的危害

參與醫(yī)生

首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院 王曉燕 副主任醫(yī)師
兒童食用膨化食品的危害如下: 1、如果兒童食用零食的時間不合適或進食量過多,可能影響正餐的進餐食欲; 2、膨化食品存在高鹽、高脂肪、高熱量、高糖、味精較多等特點,無形中帶來肥胖風險。同時對成年期患有慢性疾病,如糖尿病、心血管疾病等帶來一定隱患; 3、如果兒童長期食用膨化食品,攝入過多食品添加劑,可能會影響兒童生長發(fā)育與神經(jīng)系統(tǒng),如兒童可能會出現(xiàn)矮小、注意力不集中、多動、記憶力差、愛發(fā)脾氣等。
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