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氣虛乏力怎么辦

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
患者氣虛乏力應(yīng)補(bǔ)氣治療,氣有溫煦、推動(dòng)、固攝、防御以及氣化的功能,若氣推動(dòng)功能不佳,患者會(huì)出現(xiàn)氣虛乏力等癥狀。補(bǔ)氣的方式主要有藥物治療、中醫(yī)理療以及運(yùn)動(dòng)鍛煉等,具體如下:1、藥物治療:補(bǔ)氣典型藥物為四君子湯,含有黨參、茯苓、白術(shù)、甘草等,另外專門針對(duì)特殊氣虛,如脾氣虛,可用補(bǔ)中益氣或是人參健脾,心氣虛有補(bǔ)心氣的口服液,以及腎氣虛,可用腎氣丸等,進(jìn)行治療;2、中醫(yī)理療:針刺關(guān)元穴、足三里穴,有較好的補(bǔ)氣作用,艾灸對(duì)氣虛乏力,亦有較好的調(diào)理作用,一般取穴取關(guān)元、足三里、腎俞等;3、運(yùn)動(dòng)鍛煉:患者氣虛乏力可進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,如傳統(tǒng)武術(shù)上的意拳站樁功或太極拳等,傳統(tǒng)武術(shù)較緩和,且具有較好的養(yǎng)氣作用,長(zhǎng)期鍛煉,對(duì)身體好處較大。
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