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來(lái)例假乏力怎么辦
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 郭淑麗 主任醫(yī)師
患者來(lái)例假,即月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)乏力,此時(shí)主要是注意休息,減少勞動(dòng)強(qiáng)度。每個(gè)人來(lái)月經(jīng)時(shí)的反應(yīng)不一樣,部分人無(wú)任何不適感,而部分患者會(huì)出現(xiàn)不同程度的癥狀,如乏力、頭痛。此外,部分患者可能會(huì)出現(xiàn)惡心等消化道的情況。如果患者來(lái)月經(jīng)時(shí)感覺(jué)渾身乏力,此時(shí)需注意休息,以及注意營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),特別是減少工作強(qiáng)度和學(xué)習(xí)壓力,對(duì)于身體狀況有好處?;颊弑匾獣r(shí),可能需請(qǐng)假在家休息,通過(guò)休息,可以使癥狀明顯減輕,能使患者較好的度過(guò)月經(jīng)期。否則如果患者在月經(jīng)期身體不適較嚴(yán)重,可能會(huì)影響到精神狀態(tài),如部分人還會(huì)出現(xiàn),如煩躁、焦慮或抑郁的癥狀。
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