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量血壓前多喝水可以降血壓?jiǎn)?/span>
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參與醫(yī)生
湖北省中醫(yī)院 劉濤 副主任醫(yī)師

測(cè)量血壓前多飲水,并不可以降低血壓。水容量負(fù)荷過重常造成血壓升高,并易出現(xiàn)便意,而頻繁小便間接產(chǎn)生運(yùn)動(dòng),對(duì)于心率造成影響從而提升血壓。建議患者測(cè)量血壓前,避免飲用過多水,以免對(duì)血壓產(chǎn)生影響,并注意避免相關(guān)因素,必要時(shí)家庭自測(cè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓,從而規(guī)范化測(cè)量血壓。導(dǎo)致血壓受影響的因素較多,血容量等增加因素??商嵘獕?。標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量血壓的方法是指測(cè)量血壓前30分鐘,應(yīng)注意避免人為因素、醫(yī)源性因素影響,包括運(yùn)動(dòng)、勞累、情緒激動(dòng),以及避免飲用濃茶、酒精、咖啡等刺激性飲料。測(cè)量血壓前5分鐘,在有靠背的椅子上靜坐,應(yīng)測(cè)量三次血壓,取后兩次測(cè)量血壓的平均值,作為此次血壓測(cè)量的數(shù)值。

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