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短暫性腦缺血發(fā)作飲食指導(dǎo)
- 短暫性腦缺血發(fā)作飲食指導(dǎo)
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參與醫(yī)生
鄭州人民醫(yī)院 付勝奇 副主任醫(yī)師

短暫性腦缺血發(fā)作是血管病里面常見的,屬于缺血性腦血管病的一種亞型。高危因素還是血壓、血脂、血糖、吸煙、酗酒、肥胖、不良飲食等。飲食指導(dǎo)主要有以下幾點(diǎn):
1、控制血壓:飲食需要低鹽,因?yàn)殁c攝入會(huì)導(dǎo)致鈉的潴留,引起血壓升高;
2、控制血脂:飲食上需要低脂飲食。因?yàn)橹緮z入,比如大量禽蛋類、紅肉、脂肪、油脂的攝入,會(huì)導(dǎo)致肝臟蓄積,使血脂升高,所以要低脂飲食、清淡飲食,或者要地中海飲食,也就是以海鮮、蔬菜、水果飲食為主,少量攝入脂肪;
3、控制糖尿病:要低糖或者糖尿病飲食,也就是要控制飲食熱量、主食、糖的攝入,然后加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。同時(shí)部分患者可能還需要一些藥物治療,包括口服藥物,甚至胰島素治療;
4、肥胖,需要減肥、控制體重,也就是管住嘴、邁開腿。

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