眾所周知曬太陽有好處，尤其是對于小兒而言，可促進鈣的吸收，有利于視力恢復(fù)及視力發(fā)育。其實曬太陽對黃疸有幫助，因太陽光是復(fù)合光，有紫外線、藍光，太陽光內(nèi)的藍光對于小兒黃疸的消退有一定的幫助。但作為醫(yī)生，并不建議家長長時間讓小兒曬太陽，因太陽光內(nèi)最強的其實是紫外線，紫外線長期的照射對小兒皮膚會產(chǎn)生很大的傷害，可在戶外進行適當(dāng)活動，但對于黃疸的幫助并非特別大，如黃疸超過一定值，則最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物或進行專業(yè)藍光治療。