-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
孕期糖尿病可以吃火龍果嗎
- 孕期糖尿病可以吃火龍果嗎
-
參與醫(yī)生
安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 羅莉 主任醫(yī)師
孕期糖尿病患者,可根據(jù)血糖水平判斷是否可以吃火龍果。孕期糖尿病患者,血糖一定要控制在理想狀態(tài),否則可能對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育造成影響,造成胎肺成熟障礙,甚至導(dǎo)致巨大兒和足月低體重兒發(fā)生。孕期通常建議餐后2小時(shí)血糖應(yīng)在6.7mmol/lL以內(nèi)。如果血糖能控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍,可以吃點(diǎn)火龍果,火龍果可以在兩餐間少量攝入,這樣對(duì)孕期血糖不會(huì)造成太大影響。對(duì)于孕期糖尿病患者,鼓勵(lì)每天應(yīng)進(jìn)食大約200g含糖量較低的水果。主要有如下兩種情況:1、餐后2小時(shí)血糖≥6.7mmol/lL:建議選擇3%-5%的含糖量水果,像水果黃瓜 、小番茄等;2、餐后2小時(shí)血糖<6.7mmol/lL:如火龍果、 蘋果 、梨子、 草莓、柚子 、櫻桃等,對(duì)于孕期糖尿病患者較合適,但一定要注意控制數(shù)量。200g左右的水果一定要放在兩餐間少量進(jìn)食,這樣就不會(huì)對(duì)血糖波動(dòng)造成太大影響。孕期糖尿病,雖然血糖水平升高會(huì)帶來(lái)不利影響,但是在營(yíng)養(yǎng)上也要注意均衡,要注意種類多樣化,不可過(guò)度克扣總熱卡,過(guò)度嚴(yán)格克扣總熱卡以及營(yíng)養(yǎng)不均衡也會(huì)影響胎兒發(fā)育。
相關(guān)視頻