肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)定導(dǎo)致的習(xí)慣性脫位的處理，具體如下： 1、加強肩關(guān)節(jié)的肌肉鍛煉，以增加肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定性； 2、避免產(chǎn)生肩關(guān)節(jié)脫位常見動作，比如上肢過度外展、后伸、外旋等動作； 3、對于肩關(guān)節(jié)習(xí)慣性脫位發(fā)作頻繁，嚴重影響患者的生活的情況，也可采用手術(shù)方式修復(fù)關(guān)節(jié)前方的薄弱區(qū)，以增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。