男性可以吃葉酸片，正常男性通常通過小腸來吸收攝入的葉酸。小腸吸收的葉酸主要是還原型葉酸，還原型葉酸可以在葉酸還原酶作用下生成四氫葉酸，四氫葉酸主要參與嘌呤和嘧啶合成。嘌磷和嘧啶是參與遺傳物質(zhì)和蛋白質(zhì)代謝過程中必不可少的成分，男性在生殖和細(xì)胞分裂、分化過程中都需要嘧啶和嘌呤參與，所以男性在備孕期間應(yīng)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸。動物和植物食物中含有大量葉酸，體內(nèi)葉酸攝入不足時還會導(dǎo)致男性生殖功能下降，影響蛋白質(zhì)代謝和遺傳物質(zhì)代謝過程，所以男性在生殖、備孕過程中應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充葉酸片。補(bǔ)充葉酸片可以提高機(jī)體葉酸水平和免疫力、睪丸生精上皮功能和遺傳物質(zhì)代謝功能，補(bǔ)充葉酸對男性備孕大有益處。