機(jī)體的抵抗力和免疫力有相似之處，但也不是完全一樣，抵抗力是免疫力的一部分，機(jī)體的免疫功能好壞體現(xiàn)在很多方面。機(jī)體的抵抗力一般主要是指對(duì)抗外界微生物的能力，包括細(xì)菌、病毒、真菌、支原體，如果患者抵抗力弱很容易發(fā)生上述疾病，而且容易反復(fù)發(fā)作?；颊呷绻霈F(xiàn)免疫功能的障礙時(shí)免疫水平整個(gè)下降，或者免疫力過(guò)強(qiáng)又容易發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。機(jī)體的免疫功能正常是在體液免疫和細(xì)胞免疫共同作用下完成，包括機(jī)體的免疫監(jiān)視、免疫調(diào)節(jié)和免疫預(yù)防。機(jī)體的免疫功能一方面有抵抗力，另一方面還有清除自身衰老細(xì)胞、修復(fù)破損細(xì)胞、監(jiān)視腫瘤細(xì)胞的功能。生活中要做到飲食搭配合理，不挑食、不偏食，適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)、體育鍛煉對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)十分有利，同時(shí)要多吃應(yīng)季的新鮮的蔬菜、水果。