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小孩晚上做夢大喊大叫怎么辦
- 小孩晚上做夢大喊大叫怎么辦
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參與醫(yī)生
北京大學第一醫(yī)院 梁衛(wèi)蘭 主任醫(yī)師
小孩晚上做夢大喊大叫,可采取的措施主要如下:1、安慰:小孩晚上做夢大喊大叫估計是做了不太好的夢,比較有驚嚇事情的夢??梢员б槐?、摟一摟小孩,讓小孩感到安全后,就會慢慢安靜下來,不用非得把小孩叫醒。一般做夢的時候,小孩處于深的睡眠狀態(tài),如果強行叫醒,就干擾睡覺。如果小孩哭醒了,給予安慰就行,不用太緊張,這種情況比較常見;2、避免睡前過于興奮:小孩如果睡覺以前玩得太興奮,也容易做夢,容易做比較驚嚇的夢。如果經常做這種夢,小孩有時候會說夢話,會影響睡眠質量。所以家長注意晚上睡覺以前,不要與小孩玩得太興奮。有的小孩睡夢當中可能會笑,特別是小月齡的小孩,醒的時候不會笑,睡著的時候開始能笑出聲音,所以如果小孩有時候做的夢比較高興,就會笑,能笑出聲。如果做的夢比較緊張,小孩就會大喊大叫,甚至有的會哭,這都是做夢的表現,家長給予安慰就可以。
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