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糖尿病可以吃什么零食

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 李慧 主任醫(yī)師
不建議糖尿病患者吃零食。因?yàn)榱闶沉坎缓每刂?,且很多零食類的小食品熱量非常高,即使?biāo)明了是無糖飲食,也會(huì)有熱量攝入,導(dǎo)致血糖很難控制。 糖尿病患者的治療有多方面,除了平時(shí)的藥物調(diào)控以外,生活方式干預(yù)非常重要,包括運(yùn)動(dòng)和飲食。對(duì)于糖尿病患者來說,飲食的控制是治療的基石,如果飲食控制不好,所有的治療手段都會(huì)付之東流。飲食除了常常說的一日三餐以外,還包括加餐或零食。對(duì)于糖尿病患者來說,建議一天三餐定時(shí)定量,或少食多餐,進(jìn)行飲食調(diào)控。
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