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孕婦前三個(gè)月應(yīng)注意什么

參與醫(yī)生

濟(jì)南市中心醫(yī)院 楊慧麗 副主任醫(yī)師
懷孕前三個(gè)月是胚胎形成時(shí)期,也是胎兒各個(gè)器官系統(tǒng)形成的時(shí)期,因此懷孕前三個(gè)月至關(guān)重要,很大的程度上會影響以后胎兒的生長發(fā)育。孕婦應(yīng)注意以下事項(xiàng): 1、及時(shí)確認(rèn)妊娠,在月經(jīng)規(guī)律的孕婦要在妊娠6-7周的時(shí)候,到醫(yī)院進(jìn)行超聲檢查,檢查是否有胎芽、胎心,在11-13周+6天的時(shí)候,到醫(yī)院去做NT的檢查也就是胎兒的早期篩查,同時(shí)孕媽媽要在這個(gè)時(shí)候補(bǔ)充葉酸; 2、孕婦要進(jìn)行合理的飲食、注意休息,因?yàn)槿焉锛に厮阶兓?,在妊娠期間孕婦會有一些不適,如惡心、嘔吐、情緒波動大、易疲勞,這都是早孕反應(yīng)范圍,這個(gè)時(shí)候孕媽媽要以清淡飲食為主,要營養(yǎng)均衡、切忌油膩食物,孕媽們還要多注意休息,如每天聽聽音樂放松,增加一小段午睡時(shí)間,既能有利于身體的恢復(fù),又可以娛樂心情; 3、孕期前三個(gè)月要盡量避免亂用藥物,不要去拍X光片,必須用藥的時(shí)候要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行; 4、孕婦要改掉自己的不良習(xí)慣忌煙、忌酒、避免熬夜、遠(yuǎn)離寵物等,因此孕期保健越早開始,就可以越早的避免母親對于胎兒影響。
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