女生體脂率19%稍微低于正常值，目前對(duì)于女生體質(zhì)率正常范圍是20%-25%，男性體脂率是15%-18%。男性和女性生理解剖結(jié)構(gòu)上存在差別，女性有比較發(fā)達(dá)的乳腺器官，含脂肪比較多，所以女性體脂率相對(duì)高。另外，女性雌激素水平高于男性，而雌激素本身有促進(jìn)脂肪合成的作用，綜上因素導(dǎo)致女性體脂正常值比男性正常值要高。生活中不少女性以瘦為美，要求把體脂率降得更低，當(dāng)體脂率降得更低的時(shí)候脂肪減少，血脂也會(huì)受到影響。更嚴(yán)重可能影響到月經(jīng)，血脂中主要成分膽固醇是合成性激素的原材料，血脂低、脂肪少導(dǎo)致性激素的合成從而受到影響。