每日失眠的原因，主要如下：1、睡眠環(huán)境改變：睡眠環(huán)境的改變對(duì)于敏感人群，會(huì)由于擔(dān)心安全性，或者睡眠環(huán)境有噪音、強(qiáng)光刺激、異味，患者常處于比較敏感的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致失眠，睡不實(shí)的癥狀；2、倒時(shí)差：患者由于近期倒時(shí)差，需要幾天才能調(diào)整過(guò)來(lái)這種睡眠障礙；3、熬夜：患者的不良習(xí)慣，如熬夜。經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致生物時(shí)鐘紊亂，患者會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀；4、長(zhǎng)期喝咖啡：敏感人群每日少量喝一點(diǎn)，或者一杯咖啡都會(huì)引起失眠的癥狀，如果長(zhǎng)期大量喝咖啡會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重失眠；5、藥物因素：如抗生素、降壓藥、降脂藥物會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的癥狀；6、心理、精神因素：如焦慮癥、不寧腿綜合征、恐怖癥等都會(huì)影響睡眠導(dǎo)致失眠；7、軀體性疾病：如顱腦外傷、帕金森病、睡眠暫停呼吸綜合征，以及腫瘤等疾病，會(huì)因?yàn)橛绊懟颊叩男袨榛蛐睦恚霈F(xiàn)失眠的癥狀。