天天腿抽筋通常是常見于年紀(jì)比較大或者是更年期婦女，其骨質(zhì)疏松缺鈣，缺鈣以后肌肉的敏感性就比較強(qiáng)，容易抽筋，特別是小腿抽筋，然后晚上睡覺的時(shí)候更容易抽筋。建議去檢查骨密度，明確骨密度的情況，同時(shí)驗(yàn)血檢查血鈣、血磷以及骨代謝的指標(biāo)，都檢查一下到底是不是有骨質(zhì)疏松的情況存在，這是最常見的原因。另外還有過(guò)度勞累，有的人天天跑來(lái)跑去或者天天勞累，這時(shí)候因?yàn)檫^(guò)度勞累而容易小腿抽筋。對(duì)于這種情況，要注意休息，別天天累著，可以適當(dāng)?shù)姆潘苫蛘呤前茨?，找個(gè)浴缸泡一泡。此外，還有醫(yī)源性的原因，比如進(jìn)行甲狀腺手術(shù)的時(shí)候，把甲狀旁腺損傷了，甲狀旁腺傷掉以后會(huì)導(dǎo)致低鈣及低鈣性抽搐。所以有的時(shí)候天天腿會(huì)抽筋，這種非常少見，是醫(yī)源性的原因引起，即甲狀旁腺的損傷導(dǎo)致低鈣，也會(huì)出現(xiàn)天天腿抽筋的情況。