一般來說，為了讓艾灸的效果更好，建議在艾灸以后2個小時再沾涼水，再用涼水洗衣服。一般艾灸就是腹部、背部這樣的穴位用得多，如果做完艾灸以后馬上用涼水來洗衣服，其實也不一定出現(xiàn)一些特別嚴重的問題，但肯定出現(xiàn)一些不良的事件。多數(shù)情況下，艾灸還是一個非常安全的治療方式。艾灸其實是有溫經通絡的一個作用，多數(shù)的病人屬于這種虛寒性的體質，而虛寒性的體質的病人，在做艾灸或者做艾灸之前、之中、之后，都要盡量地避免這種寒涼的刺激，否則這種外界的寒邪會增加體內的這種寒邪，或者是加重陽虛的這種病變。這個時候，多數(shù)的病人做完艾灸以后，盡量不要去沾涼水，去用涼水洗衣服。如果沒辦法，比如家庭的環(huán)境，或者條件各方面的原因，只能用涼水去洗衣服，也不用太過擔心，只不過影響一些臨床上的治療效果，一般也不會對身體帶來多大的危害，所以對此可以放心。