艾灸后6小時(shí)可以洗澡，艾灸完不能馬上洗澡，因?yàn)榘暮笕砻讖堥_(kāi)，身體有微出汗現(xiàn)象，此時(shí)易受風(fēng)、受濕、受涼。所以艾灸完需及時(shí)將身上汗擦干，需注意保暖、防濕，不能馬上洗涼水澡、熱水澡。6小時(shí)后，身體氣血基本達(dá)到平衡，毛孔關(guān)閉，待身體回到正常狀態(tài)后再洗澡。艾灸上午進(jìn)行灸完可至晚上再洗澡，但不要在晚上進(jìn)行艾灸，會(huì)導(dǎo)致晚上不能洗澡也易引起傷陰動(dòng)火的現(xiàn)象，會(huì)造成失眠等不良反應(yīng)。所以艾灸需選擇好時(shí)間，艾灸后人體氣血旺盛，陽(yáng)氣往外生發(fā)需要防寒、保暖，防濕氣，洗澡或游泳，會(huì)沾染濕氣的現(xiàn)象，不要馬上進(jìn)行。