感冒是綜合的預(yù)防。首先，要增強(qiáng)體質(zhì)，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。其次，注意在不同的季?jié)，進(jìn)行衣服的增減。藥物的治療，氣虛的患者，平時(shí)可以吃玉屏風(fēng)顆粒。在流感發(fā)作的時(shí)候，可以服用貫眾、蒲公英之類(lèi)的藥物進(jìn)行預(yù)防。如夏季的時(shí)候，可以服用藿香、佩蘭之類(lèi)的藥物進(jìn)行預(yù)防。體虛感冒的患者，藥膳粥比較有用，如氣虛的患者，在藥膳里面可以加黃芪、黨參；血虛的患者可加當(dāng)歸、生地；陰虛的患者可加百合、麥冬；陽(yáng)虛的患者，可以加附子或者是干姜。