孕婦服用葉酸的最佳的時(shí)間是孕前3個(gè)月及孕后12周內(nèi)。因?yàn)槿~酸是使用性維生素，可以在身體里面排泄掉，所以建議最遲可以從孕前的3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸400μg/d，也可以持續(xù)到整個(gè)孕期，這樣可以很好的預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形，也有利于降低懷孕的高血脂發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。有條件的孕婦也可以做葉酸的遺傳基因的利用能力檢測，如果遺傳基因的利用能力檢測的結(jié)果正常，服用葉酸到12周就可以停止。如果檢測的結(jié)果提示有風(fēng)險(xiǎn)，風(fēng)險(xiǎn)值有低風(fēng)險(xiǎn)、中風(fēng)險(xiǎn)和高風(fēng)險(xiǎn)，或者孕婦有不良的孕產(chǎn)史，可以根據(jù)風(fēng)險(xiǎn)的程度服用不同的葉酸用量，一直到分娩。如果孕婦有風(fēng)險(xiǎn)程度不僅要服用葉酸，要添加多種維生素促進(jìn)葉酸的吸收?？偠灾袐D服用葉酸是根據(jù)孕婦的個(gè)體化情況去定，常規(guī)是孕前3個(gè)月，可以吃到孕后的12周內(nèi)，如果孕婦有特殊情況，利用能力檢測有風(fēng)險(xiǎn)值，或者孕婦本身有先天性心臟病，以前有不良孕產(chǎn)史，葉酸要合并多種維生素吃，一直服用到整個(gè)分娩期。