預防心肌梗死的做法如下：1、去除誘發(fā)因素：如積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等疾?。?、改善生活方式：總原則是合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡，盡量避免食用過多的動物性脂肪和含膽固醇較高的食物，多吃蔬菜、水果、植物蛋白，如豆制品等。嚴禁暴飲暴食，適當進行體育鍛煉，防止超重和肥胖，保持樂觀愉快的情緒，避免過度勞累和情緒激動；3、堅持藥物治療：如應用抗心絞痛的藥物，常用的有硝酸酯類藥物，如硝酸甘油、單硝酸異山梨酯等，β受體阻滯劑，如倍他樂克(酒石酸美托洛爾)、富馬酸比索洛爾以及鈣通道阻滯劑。預防心肌梗死和死亡的常用藥物為抗血小板藥物，如阿司匹林、硫酸氫氯吡格雷，降血脂藥物包括他汀類和依折麥布等降膽固醇的藥物，同時可以使用ACEI(血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑)和ARB(血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑)類的藥物。