每個人從年輕的時候血管就會發(fā)生變化，在一些特定因素下，包括緊張、焦慮、沖動、感冒、炎癥損傷、高血壓，人體的血管內(nèi)皮細胞每天在承受著各種各樣的刺激，在這樣每天反復(fù)的刺激下，腦血管內(nèi)壁就會發(fā)生變化，腦血管會發(fā)生動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化導(dǎo)致管腔變小，供血不足，怎樣調(diào)理，合理方法如下： 1、合理的生活方式、平緩的心態(tài)； 2、控制高血壓、糖尿病，針對癥狀合理用藥，延緩腦動脈硬化進展； 3、合理膳食，低鹽低脂飲食，少吃動物內(nèi)臟，多吃富含維生素蔬果、堅果等。