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腦出血恢復(fù)期飲食指導(dǎo)
- 腦出血恢復(fù)期飲食指導(dǎo)
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參與醫(yī)生
洛陽市中醫(yī)院 韓冠先 主任醫(yī)師
腦出血患者恢復(fù)期的飲食情況對其恢復(fù)非常重要,需遵循以下幾個原則:
1、以清淡為主:可多吃富含維生素的蔬菜水果,如蘋果、橘子、菠菜、香菜等,利于患者身體恢復(fù);
2、食用適量肉蛋:補(bǔ)充人體必需的氨基酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì);
3、減油少鹽:因為多油可能會引起血脂高,而鹽中的鈉成分會導(dǎo)致滲透壓升高,進(jìn)而可能引發(fā)腦出血,因此每日攝入量應(yīng)控制在20g油、6g鹽;
4、少糖戒酒:食糖過多,會引起血液的PH值降低,而飲酒可能會導(dǎo)致患者再次出血;
5、規(guī)律進(jìn)餐,不暴飲暴食;
6、禁食冷食:冷食可刺激腸胃,引起血管收縮,進(jìn)而升高血壓,易引起腦出血復(fù)發(fā)。
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