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艾灸除濕效果好嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 陳鵬 副主任醫(yī)師
艾灸除濕有比較好的作用。如果屬于濕邪內(nèi)聚,臨床上醫(yī)生可能會開一些中藥,配合一些針刺治療,這時也可以輔助艾灸治療。艾灸化濕主要選取的穴位,是位于人體的腹部和背部,腹部的穴位,選擇最多的是中脘穴、神闕穴,神闕穴就是肚臍,中脘穴是在神闕穴上4寸的位置,這是腹部艾灸化濕最常選用的兩個穴位。4指并攏,過中指的指間關(guān)節(jié)的寬度是人體的3寸,拇指的指間關(guān)節(jié)的寬度是人體的1寸,3寸加上1寸,就是4寸。背部選擇脾俞穴,脾俞穴是在第11胸椎棘突,旁開1.5寸的位置,是脾俞穴。而兩個肩胛骨的下角連線,是平第七胸椎棘突的,再往下數(shù)一下,就可以找到11胸椎的棘突。臨床上對于健脾化濕而言,艾灸是比較好的治療方式。
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