艾灸最好的季節(jié)是在夏季，因?yàn)榘木哂袦亟?jīng)通絡(luò)、補(bǔ)氣運(yùn)血、祛寒除濕、調(diào)節(jié)人體陽氣的效果，夏季陽氣最旺，艾灸補(bǔ)氣、補(bǔ)陽效果最佳。在夏季艾灸，可以起到很好的保護(hù)陽氣作用，陽氣不足者可以嘗試艾灸，可以溫陽，通常取大椎穴，具有溫陽散寒的功效。 夏季屬于多雨多濕季節(jié)，可常灸足三里、陰陵泉、中脘、神闕，起到溫中散寒、健脾利濕、止嘔止痛等功效。耐熱較好的患者還可以采用隔姜灸，以更好達(dá)到溫中散寒的目的，即將姜片置于相應(yīng)穴位處，再取適量艾絨做成柱狀，放在姜片上點(diǎn)燃施灸，至艾柱燃盡。