焦慮癥發(fā)作時(shí)建議通過自我暗示減輕焦慮程度，出現(xiàn)發(fā)病前兆時(shí)迅速口服半片安定類抗焦慮藥，經(jīng)過心理、藥物的治療可使病情好轉(zhuǎn)并擺脫困擾。焦慮癥有急慢性之分，急性焦慮無明確誘因，發(fā)作時(shí)，多為突發(fā)周身癱軟麻木、欲呼救的極度恐慌狀態(tài)，5-20分鐘后緩解，繼而出現(xiàn)極度疲勞的狀況。多數(shù)患者存在心理問題或恐懼事件，發(fā)作時(shí)痛苦、恐懼感強(qiáng)，但對(duì)身體不造成嚴(yán)重后果。