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胰島素抵抗能喝牛奶嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 潘永源 主任醫(yī)師
胰島素抵抗患者能喝牛奶。胰島素抵抗實(shí)際上是患者對(duì)于胰島素的不敏感,所謂的不敏感,就是需要分泌更多的胰島素,才能使血糖的水平控制在比較良好的范圍,稱為胰島素抵抗。胰島素抵抗的患者胰島素不敏感,對(duì)于牛奶這類食物一定要限制攝入量,不能大量飲用。因?yàn)榕D虄?nèi)含有蛋白質(zhì),大量飲用牛奶,蛋白質(zhì)在體內(nèi)會(huì)被轉(zhuǎn)化為糖進(jìn)行代謝,如果補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì),會(huì)增加機(jī)體的腎臟負(fù)擔(dān),同時(shí)不容易控制血糖。所以,對(duì)于胰島素抵抗的患者,一定要控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、增加肌肉。對(duì)于胰島素的敏感性,加強(qiáng)鍛煉才是更好的解決問題的辦法。
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