骨質(zhì)疏松比較常見，貫穿整個(gè)生命始終。骨質(zhì)疏松預(yù)防和治療包括飲食、生活方式改變，骨質(zhì)疏松患者需藥物治療，常見藥物為鈣片及維生素D。因此骨質(zhì)疏松患者可適當(dāng)補(bǔ)充鈣片，嚴(yán)重者加用抗骨質(zhì)疏松藥物。骨質(zhì)疏松與年齡有關(guān)，常見于絕經(jīng)后女性及老年男性，因此以上人群，建議在飲食補(bǔ)鈣基礎(chǔ)上適當(dāng)增加鈣片治療。普通人群若存在骨量減少或骨質(zhì)疏松時(shí)，亦可適當(dāng)補(bǔ)充。