中醫(yī)養(yǎng)胃的辦法有很多種，根據(jù)不同證型、不同疾病來養(yǎng)胃。在臨床上，胃病的保養(yǎng)是很重要的環(huán)節(jié)，比如飲食方面定時定量，不要暴飲暴食。飲食自倍，腸胃乃傷，暴飲暴食傷胃。不能暴飲暴食、不要吃對胃有損傷的食物。不要吃對胃有損傷的食物，比如過于辛辣、刺激食物對胃有損傷，比如長期喝酒對胃黏膜的損傷很大，喝酒時不要喝烈酒，不要快喝，先吃點東西再去喝酒，保養(yǎng)胃黏膜。還要注意胃陰虛病人可以通過養(yǎng)胃陰的辦法來保養(yǎng)胃。脾胃虛寒的病人，通過溫中散寒的辦法保養(yǎng)胃。氣滯的病人通過理氣來保養(yǎng)胃。不同的證型，中醫(yī)可以通過不同的辦法保養(yǎng)胃。