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餐后三小時血糖6.8高嗎
- 餐后三小時血糖6.8高嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
餐后3個小時的血糖到了6.8mmol/L,基本上還可以。因為畢竟對于大多數(shù)人群而言,餐后3個小時的血糖近似于餐前血糖。因為正常情況下如果大概在6-7點進餐,3個小時后基本接近于中午了,很多人的血糖水平就快逐漸趨近于正常水平。對大多數(shù)人群而言,吃完飯后的血糖應該在0.5-1個小時血糖會升得較高,2個小時就開始回落,基本上大概3個小時就開始恢復到餐前水平。大多數(shù)人餐前水平血糖基本上能維持在5-7mmol/L,還是可以的。當然,前期不要出現(xiàn)低血糖,有些人群可能會頻繁出現(xiàn)餐前低血糖。主要是因為餐前血糖如果太低,這時胰島素水平仍然在高位上,經(jīng)常會出現(xiàn)餐前的心慌、出汗。所以對大多數(shù)人群而言,建議餐前血糖控制得差不多5-7mmol/L就比較合適。但如果一旦特別低,如低于3.9mmol/L,很多人群可能就會出現(xiàn)癥狀,這樣如果及時進餐,可能影響不大。但若進餐稍微再晚一點,勢必會造成餐前低血糖。因此餐后3個小時血糖能在6.8mmol/L,還可以,基本上對大多數(shù)人群挺不錯的。
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